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Libri

Se volete approfondire le tematiche che trattiamo quotidianamente in Accademia della Felicità potete acquistare i libri dei due soci fondatori Francesca Zampone e Marco Bonora.

TROVA L’AMORE CHE TI RENDE FELICE

Di Francesca Zampone, Giunti Editore

Trova l'amore che ti rende felice

Ti stai chiedendo se esiste la felicità in amore? Chi è davvero l’anima gemella? In che relazione stanno amore e autostima? Questo libro ti insegna che la felicità può arrivare solo quando la relazione sentimentale che vivi non ti appiattisce ma, al contrario, ti stimola, ti arricchisce e ti dà forza e sostegno nella tua realizzazione personale.

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DAI VALORE AL TUO TEMPO

Di Francesca Zampone, Giunti Editore

Dai valore al tuo tempoQuesto libro ti insegna una serie di strategie pratiche per gestire al meglio i tuoi impegni e ti aiuta a individuare le vere priorità e a organizzarle al meglio. Per essere più efficace e guadagnare più tempo per te stesso.

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MIGLIORA LA TUA AUTOSTIMA

Di Francesca Zampone, Giunti Editore

Migliora la tua autostimaIl concetto di autostima è strettamente collegato a quello di felicità. La persona che coltiva la propria autostima è infatti capace di essere consapevole dei propri pregi e dei propri difetti, e dimostra di essere in equilibrio, a differenza di chi si sottovaluta o sopravvaluta. Questo volume ci insegna ad acquisire consapevolezza, a valorizzare i nostri lati positivi e ad accettare e migliorare quelli più deboli, per trovare il giusto equilibrio con noi stessi e affrontare la vita senza subire il giudizio degli altri.

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DAI AL DENARO IL GIUSTO VALORE

Di Francesca Zampone, Giunti Editore

Dai al denaro il giusto valoreQuesto libro ti insegna a migliorare il tuo rapporto con il denaro, a gestire meglio l’ansia che ti può provocare e, soprattutto, ti aiuta a ridefinire le tue più autentiche necessità. Perché raggiungere i tuoi obiettivi è possibile.

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ALLENA IL TUO CORAGGIO

Di Francesca Zampone, Giunti Editore

Allena il tuo coraggioNon sai cosa ti impedisce di raggiungere i tuoi sogni? Ti senti insicuro nella vita privata e professionale? Vorresti rompere i tuoi schemi ma non ci riesci? Per realizzare i tuoi sogni devi individuare le paure che ti bloccano e trasformarle in punti di forza. Questo libro ti insegna come riconoscere e affrontare i tuoi blocchi emotivi, esercitando ogni giorno un’azione coraggiosa.

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MIGLIORA LA TUA EFFICACIA PERSONALE

Di Francesca Zampone, Giunti Editore

Migliora la tua efficacia personaleInizi mille cose e non riesci a concluderne neanche una? Non sai scegliere su quali obiettivi puntare? Hai l’impressione di perdere tempo ed energie? Questo libro ti insegna a riconoscere le tue priorità e a gestire gli impegni della tua vita privata e professionale, guidandoti attraverso quel cambiamento che ti porterà sempre più vicino alla tua realizzazione personale.

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INTROVERSI E’ MEGLIO

Di Marco Bonora, Sperling&Kupfer

Introversi è meglioSei il più preparato, ma appena devi parlare in pubblico la figuraccia è garantita? La donna dei tuoi sogni si avvicina e davanti agli occhi ti cade uno schermo bianco che ti impedisce di parlare? Sono i tipici sintomi dell’introversione, che non è una malattia né un difetto: è il tuo modo di essere, e racchiude un grande potenziale. Solo che non sai come esprimerlo. Gli introversi, infatti, sono per natura acuti e riflessivi, grandi osservatori, portati all’analisi puntuale e alla connessione empatica con il prossimo. E per di più molto ironici e divertenti. Tutte doti che li rendono ottimi collaboratori sul lavoro, grazie allo spirito di squadra e a una dedizione non prevaricante, e partner attenti, affidabili e premurosi nella vita. Marco Bonora, da vero introverso, conosce bene i limiti del suo carattere e, forte dell’esperienza maturata come coach, ha capito come evitare di “autosabotarsi”. In questo manuale pratico ed essenziale, descrive le situazioni tipo che potrebbero mettere in difficoltà – dal public speaking al corteggiamento, dal colloquio di lavoro alla gestione dei conflitti –, spiega le incomprensioni che spesso sorgono con gli altri (estroversi e non solo), suggerisce come prevenire i problemi e come reagire per migliorare le relazioni interpersonali. Bastano piccoli accorgimenti per imparare a valorizzarti e aprire agli altri il tuo ricco mondo interiore.

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